약한 나를 오늘도 발견한다.

약한 나를 발견한다. 
아프다. 분하다. 억울하다. 
그럼에도 알아야 산다.
인정해야 일어선다.

약함이 억울함은 강한줄 알았다는 교만이다.
내가 약하다 소리 들으면 화가 난다. 나의 실수로 일어난 일을 말하면 분노한다. 
내가 몸져 누워 있는 것이 억울하다. 내가 강한 줄 아는 교만이다.

약하다는 것은 강한 것이 있다는 말이다.
약하다는 상대적인 말이다. 강한 것이 있기 때문에 약한 것도 있다. 너무나 당연한 일을 깨닫는 것이 힘들다.
깨닫는 순간 변화가 일어난다. 

약해졌다는 말은 강해질 수 있다는 말이다.
약한 것을 알았기에 강하게 단련할 수 있다. 발목의 약함은 운동함으로 근육으로 단단하게 만들 수 있다.
무릎의 약함은 스쿼트로 채울 수 있다. 허리의 약함은 코어를 단련하면 된다.  
손가락의 아픔은 쥐는 힘을 강화 시키면 된다. 마음도 훈련으로 단단하게 할 수 있다.
 
약함을 알았다는 것은 나보다 강함이 있다는 말이다.
강한 것을 인정한다고 해서 우리 자신이 비참해지는 것이 아니다. 
강해질 마음을 먹을 수 있다. 강한 것에 기대는 지혜가 생긴다. 
강한 것을 내 것으로 만들 줄 알게 된다. 

약함을 인정한 나는 이미 약하지 않다. 약함에서 도약할 준비가 되어 있다.
이전에 나보다 강해졌다.  나보다 약한이를 돌아볼 수 있다.
내가 약함을 인정하자. 그것이 시작이다.